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Training Twentycent ... extension poulie haute devant--- ... Je sent comme si un tendons ou un nerf du pied gauche jusqu'a ma fesse gauche était ultra tendus.

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Tirage poitrine: Cet ... Le travail à la poulie haute permet à ceux qui ne sont pas encore capables de faire des ... les bras tendus avec une prise plus grande que.

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Good evening, everyone. To continue this week of crazy posts, tonight I come back with Camille :) We shot a little unexpectedly, during one of our ballades ballads.

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– La tête est haute, ... 6/ Tirage de bras et passage sous la barre : ... – Au dessus de la tête, bras tendus.

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FitbyChloe. 541 likes · 32 talking about this ... tirage visage. pas filmés : tractions, tirage poulie à un bras, tirage bras tendus. 4-5 séries de chaque.

Marykaa's Fitness Log 35
Tirade bras tendus à la poulie haute, petite barre, pronation 1 x 12 x 45 lbs / 1 x 8 x 35 lbs. 9) English to come Élévation latérale, frontale, 1 bras en.

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With Gabriel. It's his first winter hike. I haden't selpt enough and didn't really feel like hiking but didn't want to miss his first Winter Hike.

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100%Muscu, Le Cap D'Agde, ... - Bras tendus - Bras pliés. Une ... il aide à remonter la charge et le coude vers le haut quand on a les bras fléchis.

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Triceps Triceps Poulie Haute 100 Kilos 10 reps - Duration: ... Rowing à un bras avec haltère 30 reps à 42 kilos . ... Tirage poulie basse 50 reps à 50 kilos.

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